永遠好用的美白妙招

臺灣位處於亞熱帶氣候區，又有北回歸線通過，因此一年四季大約有6-7個月是豔陽高照的日子，不少人除了苦於滿面油光、痘痘直冒，還擔心皮膚曬黑、長斑。中醫師指出，想要讓皮膚白晢、透亮，除了避免過度日曬，也要適時補充水分，並攝取蔬果，辛辣及油炸類食物少吃，同時，也可利用具有膠質美白效果的中藥材搭配入菜，讓美白從裡到外都能兼顧。

尤其今年更甚以往，夏季的高溫屢破紀錄，天氣動不動就是攝氏三十五度以上，讓許多民眾熱的吃不消，愛美的女性更是擔心皮膚被曬黑，紛紛投入美白防曬大作戰。

除了塗塗抹抹之外，當然還是有其他好用的美白妙招，如能內外兼具，雙管齊下，自然能收事半功倍之效。根據嘉義大林慈濟醫院中醫師黃雅慧指出，以中醫的觀點，美白其實是靠體內臟腑的精、氣、神來維持的，必須先調整體內肝、脾、腎。像是憂思鬱怒、過饑過飽、愛吃油炸辛辣食物等，都會使肝氣鬱結，導致面色較為蠟黃，容易有暗沈斑出現，這時可以用加味逍遙散、柴胡疏肝散等疏肝理氣中藥來調理。

而隨著生活和工作壓力增大，人們出現腎虛的情況也逐漸的增多，提早出現更年期症狀，臉色容易呈現黧黑，膚色暗淡無光，此時可利用左歸、右歸、腎氣丸等來達到補腎功效。

中醫師強調，美白從裡到外都需兼顧，除了五臟六腑的調理，飲食部分也要特別注意，尤其在酷熱夏天容易使人皮膚油脂分泌旺盛，像燒烤、油炸、辛辣等食物都不宜，建議平時宜補充足夠的水分及多吃蔬果，同時也可選擇具有膠質的食材，來達到美白功效。

具有美白效果的中藥包括天門冬、薏苡仁、玉竹、白芷、白芨、白木耳，及具有防曬功效有蘆薈、丹參、黃芩、綠茶，都適合做為茶飲及搭配入菜的好選擇。

另外，藉由穴位的按摩也具有美白的效果，「曲池穴」可以促進新陳代謝、清除體內囤積的廢物。「血海穴」具有行氣活血、疏經活絡的功效。「合谷穴」有清熱利濕、活絡臉部血液循環的效果。「三陰交穴」可以促進血液循環、袪除體內的濕氣及養血的作用。

              以上內容取材自2013年7月8日中廣新聞網 

天善生技榮譽出品的經典保養品「水漾柔敏」系列，提供對美白有強烈需求的第一思考方向：

1.全系列產品不添加人工香精
2.全系列產品無重金屬或有毒物質
3.全系列產品以複方木本純露為基底，木本植物所擁有能量
   一般為草本植物的百、千倍以上。     
4.複方木本純露為純天然成分，不含人工化合物，不會堆積
  在人體。
5.產品富含足夠濃度的高級美白成分--檜木醇（Hinokitiol），為萃取的天然成分，非人工合成物，
   它能抑制麥拉寧色素的生成，讓美白輕輕鬆鬆，一天比一
  天更有感覺，木本美學的能量，值得您立刻親身體驗。
   

產品介紹連結：

http://fupapafarm.blogspot.tw/p/blog-page_5575.html
  

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牛樟樹葉成分分析與用途

根據台灣大學實驗林管理處研究人員99年度研究計畫中一篇談到牛樟葉子成分分析及化學多態性分析，節錄如下：

牛樟 (Cinnamomum kanehirae Hayata) 為臺灣特有樹種，為了瞭解臺大實驗林溪頭牛樟採穗園的品系，收集26株牛樟葉子進行精油分析，並確認其化學品系。本試驗利用水蒸餾法萃取26株牛樟葉子精油，經氣相層析-質譜儀 (GC-MS) 分析共鑑定出58種化合物，精油成分以Linalool、1,8-Cineole、β-Selinene、1-Hexadecyne與α-Cadinol為主。

26株牛樟葉子精油經氣相層析-質譜儀分析與群團分析後，依精油組成分種類與其相對含量可分為5種化學品系：芳樟醇型、芳樟醇/1,8-桉醚型、1,8-桉醚型、芳樟醇型/α-杜松烷醇型與混合型。


根據弘光學報54期，研究精油成分中醛類與醇類之抗氧化力研究，芳樟醇（Linalool）的抗氧化力達90.54%，抗氧化力越強，其清除DPPH自由基能力越大；簡單說，多吃或多用高抗氧化力的食材，能延緩我們的老化速度，人類老化除了遺傳基因外，是否吃對東西、用對產品當然是大有關係。

牛樟枝葉擁有很高成分的芳樟醇（Linalool），有些餐廳甚至拿牛樟葉來入菜，有些做成牛樟養生茶包，如果說有什麼功效或療效，從上述研究報告來看牛樟枝葉成分，應該並非空穴來風。有些甚至利用萃取的牛樟枝葉純露生產日常用品。所以說，牛樟除了是牛樟芝的正宗「宿主」外，其實整棵樹都是寶。

從台大研究人員的分析報告中，我們發現牛樟的枝葉不含黃樟素，牛樟雖然和樟樹有點親戚關係，但是成分差很大；牛樟雖然和牛樟芝息息相關，但是成分差「更大」，這點訊息提供大家有正確的認識。才不會媒體報紙一有什麼風吹草動，就造成牛樟身價忽而暴漲，忽而暴跌，牛樟樹何其無辜呀！什麼事只要一牽扯到「人」，情況就會複雜化，想必應該是有人為的利害關係衝突吧！

牛樟葉入菜的影片（取自中視新聞報導）
http://fupapafarm.blogspot.tw/2013/08/blog-post_6554.html


天善生技出品保養品，新上市即成為許多內行人的搶手貨。（牛樟枝葉萃取為其成分之一，其芳樟醇（Linalool）的抗氧化力達90.54%）

木本美學，值得您另眼看待

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養生牛樟葉入菜 清爽去油膩

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羅漢松的栽培和病蟲害防治

山老大在農場小木屋旁種了18棵羅漢松，取其「十八羅漢」武藝高超、行俠仗義之胸懷。
然而，植物終究還是植物，不比那些金身不壞之羅漢尊者，當氣候不對、天敵降臨時，如果沒有適宜的處理，當然還是會「掛掉」給你看！

羅漢松是優良的景觀樹，也很適合拿來雕成盆景，叫價數十萬、甚至百萬的羅漢松盆景並不稀奇。以下提供簡易栽培方式及病蟲害防治，提供大家參考：

栽培方式：排水日照需良好，砂質土壤為佳。生育期間每季施一次植物性有機肥加天露，可使枝葉濃綠富光澤，且生長快速。每年冬或早春修剪一次，如果種在盆裡，每2年換土一次。如種在土裡，則以植株為圓心，視植株之大小，在其圓週部位挖溝渠置入有機肥加天露，再把土覆蓋回去。春秋各一次，可使植株生長快速。

羅漢松性喜溫暖至高溫，生長適溫約攝氏15-28度，生長期要經常澆水，乾旱期水分需適時補給，盆景在盛夏需移放半陰處養護，冬季注意防寒，並減少澆水，給予較好的光照條件，不適合放在室內陰暗處。

病蟲害防治：常見病害有煤污病、葉斑病，還有一種根結線蟲病，也是羅漢松常見的病害，成因為幼苗期根系受傷後，在主根和側根上形成大小不等的蟲癭，直徑兩毫米至一釐米以上，染病根比未感病根要短，會造成根功能衰退，感病植株表現為黃，矮，生長不良， 建議羅漢松幼苗在植入土前，應將根部浸泡「天露」稀釋液，可讓根系抑菌，不容易受到感染。

主要蟲害有大蓑蛾、紅蠟介殼蟲、紅蜘蛛、蚜蟲或介殼蟲等，特別是在夏季和高溫季節，
本農場是以「天露」處理這些蟲害問題，「天露」不是殺蟲劑，不會造成環境或土壤毒性問題，它是一種PH值高達14的植物鹼，蟲體受不了強鹼的侵蝕而死亡，同時鹼性還可避免土壤的酸化，因此有優化土壤的雙重功能。

一般而言，天乾地燥的氣候，蟲害會嚴重，也可用水沖洗植物葉背（對付介殼蟲），大部分蟲子都不喜歡潮濕，植株潮濕就不容易附著，只要連續沖洗數日，一般都可將惱人的蟲子沖乾淨，可選日照充分的日子進行沖洗，讓沖洗過後的植株能在一小時內乾燥，否則易生其他毛病。

介殼蟲吸取羅漢松葉子枝葉，造成葉子枯黃扭曲變形

比較下層受蟲害侵襲的葉子和處理過後新長出的健康葉子

新長出的健康葉子證明「天露」對植物的幫助很大。

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內行人惜售的「佛光樹」

佛光樹的本名為「金新木薑子」，最早提出該樹紀錄的是日本學者早田文藏。人們只知道它屬於「樟科」的常綠喬木，生長良好的成樹可達12~15公尺。又稱為「七寶樹」、「密宗七寶樹」、gold colored neolitsea (有金色絨毛葉子的意思）。

會有佛光樹這樣的別名，當然有它的傳說及故事，更造就佛光樹不菲身價。據說在很久以前，有一艘船在茫茫大海中失去的方位，再不著岸，船上的所有人員就快不行了。又不知經過了多久，忽然看見遠方乍現隱隱金光，大家以為是燈塔，便依著燈光的方向駛去，不久，終於靠岸，船上一幫子人因而獲救。到岸後，卻遍尋不到有任何燈塔，但是海岸邊的一大片樹林在海風吹佛、月光映照下，發出忽明忽暗的金光，原來剛才在船上發現的光源竟然來自一片樹林，甚是驚訝！

第二天，大夥兒再回岸邊尋訪那片奇妙的樹林，發現該樹林新嫩葉被生金毛，因此在陽光或是月光照射下，就會反射出耀眼的金光。（地點經後人查證就是現在的浙江舟山港）消息從村民口中傳出，大家認為是佛祖透過該樹顯靈，解救海上迷航的船隻，真是「佛光普照」呀！從此，金新木薑子就有了另一個金光閃閃的別名「佛光樹」！

在台灣，原生種的佛光樹來自蘭嶼，叫「蘭嶼木姜子」，現經花苗商扦插成功，正大面積培育中，因賣像佳、價錢好。在大陸，佛光樹屬二級保護植物， 也是因其特殊的黃金葉子，樹苗價錢非常好。將佛光樹的葉子做成乾燥花、切花、用其葉子做藝術創作等，需求量大，因此佛光樹從樹苗到成樹，價錢都非常好。

佛光樹 不只用來「觀葉」，也是著名的「觀果」樹，成樹會長紅色的小果實，討喜動人，成為新興庭園景觀樹種的「夯」貨。其樹型比樟樹更具抗壓性，材質優良、紋理細緻，又富有香氣，可謂全身是寶，因此亦發讓其身價看漲。

若想要種植佛光樹，其實也很容易。佛光樹喜溫暖濕潤氣候，耐蔭，土質排水良好的微酸性、中性、弱鹽鹹土都可以，成樹根系發達、抗風耐旱，容易照顧。不過，如果種在盆子裡，就要花點心眼兒照顧，水、肥、蟲害等該注意的還是要注意。

台灣原生種佛光樹，樹苗稀有，內行人惜售。

佛光樹全身是寶，屬高經濟樹種。大戶人家門前一排，招財第一首選樹種。

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牛樟樹苗照顧和簡易病蟲害防治

根據本農場照顧牛樟苗經驗，會讓牛樟苗生長受到影響的，不外乎以下幾個變數：

（一）根系是否生長良好：還在遮光網內的牛樟苗，因為怕枯死，所以水分、濕度的控制很重要，培養土要好透氣、好保水、適度排水、能保肥、土質輕；土質太硬，不利根系發展；土質太黏，疏水性不佳，根部容易潰爛。

在換盆時，根部薄施殺菌劑，可避免根部感染霉菌。剛換盆的牛樟苗應避免給予過多的葉肥，應給予牛樟苗時間，讓其根部充分擴張、生長，只要根系發育良好，一旦到了發芽期，其生長可以「暴衝」來形容。

（二）嫩枝葉如果發生捲曲發黑現象，應該是感染薊馬類害蟲。薊馬是目前危害台灣許多植物、蔬果等植栽甚嚴重的害蟲，植株的葉片、花器、果實、嫩葉甚至果莢受薊馬吸食危害後，會造成葉面傷口出現葉片細胞破損、全葉皺縮扭曲，葉綠體無法行光和作用進而萎黃或焦黑，若不及時施救，牛樟苗必死無疑，而且延禍迅速，可能整片牛樟苗都死光，不可不慎。

本農場採用純植物萃取的「天露」防治，曾經買進的一批牛樟苗有感染情形，立刻予以處理，還好沒造成什麼損失。

上圖：以「天露」救回的牛樟苗。
下圖：沒有處理的牛樟苗，一旦幼苗遭薊馬蟲吸食，幾乎無法挽回，而且蔓延甚速，不可不慎。

                     

不然，利用薊馬的天敵──曹代小黑花椿象來做防治也可以，但是數量要夠，因為椿象的壽命只有30天。想要多瞭解這種防治方法的話，可以再上網google 一下！

（三）因為本農場不噴農藥、不用除草劑，所以蝴蝶、飛蛾滿天飛，它們的幼蟲「尺護」也很愛吃牛樟的嫩葉，不過，和薊馬比起來，尺護的尺寸大很多，目標清楚，就用抓的就好，盡量還是不要噴化學藥劑，這只會造成環境的危害和生物鏈的崩解，不宜。

約60cm高的牛樟樹苗，稍沒注意，被3隻肥尺護將所有樹葉啃得精光。

本農場是以「天露」來處理尺護問題，尺護受不了PH14強鹼對其皮膚的刺激，會慢慢焦黑死去；同一時間，天露對牛樟植株卻有增肥的功效，真是一舉兩得，何樂不為！

尚未死的尺護身上皮紋清晰可見

噴灑天露第三天的尺護，腹部已經開始焦黑，身上紋路消失。

                     

噴灑天露約一個星期，整隻尺護完全焦黑死亡。

牛樟葉子被尺護啃得面目全非。

經過天露的處理，圖中的尺護頭和尾已經開始焦黑，大去之期不遠矣！

（四）如果小苗要種在土裡，一定要經過馴化，不可直接從黑網裡搬出來就種在太陽底下，牛樟苗很容易就折損。

以上的論述，對園藝植栽老手來說，可能了無新意；但是對想要種植牛樟的新手來說，應該會有所幫助，倘若有任何不甚周延的說法，還歡迎大家多多指教！

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